ビタミンMAX-ビタミンで健康管理-

ビタミン摂取量には個人差が！

一日に必要なビタミン量はおおまかな基準が設定されています。

しかし、ビタミンが体内にはいったあとで、どれくらい吸収される

かは個人差があるため、ビタミン摂取量の基準値はあくまで目安と考えてください。

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